Voorbereiding
Je bent zwanger
Het is verstandig je voor te bereiden op je bevalling.
Geboorteplan
Wat zet je erin?
In het Geboorteplan schrijf je alles op wat je voelt en denkt over de bevalling. Zo kan je verloskundige hier rekening mee houden.
Wanneer bellen?
Beladvies rondom de bevalling
Wanneer bel je de verloskundige?
Bevalhoudingen
Wissel van houding
Als je regelmatig van houding wisselt tijdens de bevalling heb je minder pijn en duurt de bevalling korter.
Pijnbehandeling
Bevallen doet over het algemeen pijn…
Maar elke bevalling is anders. Wanneer en hoe veelpijn je zult ervaren, is niet te voorspellen en verschilt per persoon.
Waar bevallen
Thuis of in het ziekenhuis
Bij Natal kun je samen met de verloskundige kiezen of je thuis of in het ziekenhuis wilt bevallen.