Samen weet je meer!
Bij Verloskundigenpraktijk Natal kun je ook kiezen voor Centering Zwangerschap.
Wat is Centering Zwangerschap?
Centering Zwangerschap (voorheen Centering Pregnancy genoemd) is een vorm van verloskundige zorg, waarbij zwangeren een centrale en actieve rol spelen en waarbij de medische controles gecombineerd worden met alle informatie rondom zwangerschap, bevalling en babytijd.
Je kunt het zien las een combinatie van de medische zwangerschapscontroles en een zwangerschapscursus.
Zo ziet Centering Zwangerschap eruit
De anamnese wordt afgenomen tijdens een eerste, individueel, consult dat we de intake noemen. Daarna vinden de vervolgcontroles plaats in een groep met gemiddeld 8 tot 12 zwangeren met dezelfde zwangerschapsduur. Deze groep komt tien keer bij elkaar volgens een vastgesteld schema.
De deelnemers krijgen een actieve rol in hun eigen zorgproces. Zo meten ze zelf hun bloeddruk en gewicht en houden hun eigen dossier bij.
Tijdens elke sessie wordt de medische zorg (zoals bloeddrukcontrole en controle van de groei van de baby) gecombineerd met:
- voorlichting;
- het uitwisselen van kennis en ervaringen;
- het leren van gezondheidsvaardigheden;
- het stimuleren van onderling contact en steun.
De groepsbijeenkomsten duren 120 minuten, waar een individueel consult gewoonlijk circa 15 minuten duurt. Er is dus meer interactie tussen zorgverlener en zwangere. Er kan uitgebreider worden gesproken over onderwerpen die van invloed zijn op de zwangerschap en de gezondheid van moeder en kind.
Elke groep wordt begeleid door twee vaste personen: minimaal een daarvan is altijd verloskundige, de andere persoon kan bijvoorbeeld ook een assistente, kraamverzorgster of andere zorgprofessional zijn. Dankzij de tweede begeleider kan de verloskundige tijdens de bijeenkomst ook de medische, prenatale controle doen bij alle deelnemers.
Voordelen van Centering Zwangerschap
- Actieve betrokkenheid: je leert hoe je gezondere keuzes kunt maken voor jezelf, je zwangerschap en je baby
- Elkaar steunen en kennis uitwisselen: in de groep worden onderwerpen besproken die belangrijk zijn voor jou, je zwangerschap en je baby. Je ontmoet andere zwangeren waardoor je ervaringen kan delen en elkaar kunt steunen.
- Vaste dag en tijdstip: je hoeft niet meer te wachten op een controle. Tijden en dagen zijn vooraf bekend tot en met de nacontrole.
- Betere uitkomsten van de zwangerschap: uit onderzoek blijkt dat er bijvoorbeeld minder kinderen te vroeg worden geboren en dat veel vrouwen deze manier van zorg erg fijn vinden.
- Beter contact met je verloskundige: je hebt langer contact met de verloskundige dan tijdens de 1-op-1 controles. Je kan meer vragen stellen en langer over iets doorpraten.
Verschillen met de individuele controle
- Je hebt een actieve rol in je eigen controles: bloeddruk meten, wegen, je eigen zwangerschapskaart invullen.
- Er is uitgebreid de tijd om dieper op onderwerpen in te gaan.
- Er is veel aandacht voor wat je zelf kunt doen voor een gezonde zwangerschap en bevalling.
- Je leert van andere vrouwen en brengt ook je eigen kennis en ervaring in de groep.
- Je ondersteunt elkaar en bouwt een band op met andere vrouwen in dezelfde levensfase.
Meer informatie:
